Det kan være forvirrende at finde rundt i. For hvornår er man alkoholiker, og hvornår skal man bare lige skrue en tand ned for indtagen af vin i hverdagene? Det kan være meget svært at vurdere for den enkelte person, og derfor er det altid vigtigt at lytte til sine nærmeste i processen – oftest er det nemlig misbrugeren, der indser det sidst.
Uanset om du lider af alkoholmisbrug eller alkoholisme, så er det tit forbundet med meget skam og benægtelse, og derfor vil du helt sikkert også afvise det første gang, du bliver anbefalet at gå i behandling.
Hvad er et alkoholmisbrug?
Når du har et alkoholmisbrug, er det ikke det samme som at være afhængig af alkohol – dog er misbruget ofte forstadiet til afhængighed. Derfor bør du også tage det meget seriøst, når du begynder at få mistanke om et misbrug. Du kan holde øje med disse tegn:
- Vedvarende psykisk trang til alkohol
- Tab af kontrollen over forbruget
- Fortsættelse med at drikke efter erkendelse
- Social fraværelse
- Øget tolerance
Hvad er alkoholisme?
Når du lider af alkoholisme, er der tale om en afhængighed, som du ikke selv kan skille dig af med, og det er det, der udgør den største forskel på et misbrug og alkoholisme. Tegn og symptomer på alkoholisme kan være:
- Du bliver ofte meget beruset og drikker mere end planlagt.
- Du holder dit drikkeri skjult for andre.
- Du bryder løfter om at skære ned på alkoholen.
- Du bruger alkohol til at flygte fra dine problemer.
- Din personlighed ændrer sig brat, når du drikker.
- Du drikker meget og hurtigt.
- Du drikker ofte alene.